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enero 2023

Autoestima
MUJER, Poder femenino

Tips para mejorar tu autoestima tras haber sido mamá

Sin lugar a dudas, el proceso que vivimos todas las mujeres al convertirnos en madres es duro y nos cambia la vida por completo. La maternidad implica cambios físicos, emocionales y sociales. Algunas mujeres, si no es que todas, experimentamos depresión, ansiedad y, claro, problemas de autoestima debido a esta transformación. A continuación te damos unos tips para mejorar tu autoestima tras haber sido mamá. 

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enseña a tu hijo a amar su cuerpo
BIENESTAR, CRIANZA, Familia, Niños

Tips para enseñarle a tus hijos a amar su cuerpo

Los estereotipos de belleza nos han enseñado que para ser “atractivas” debemos tener ciertas características físicas bien establecidas, de lo contrario no somos “mujeres guapas”. Pero, es momento de desaprender esto y adoptar otras ideas, para que al momento de educar a nuestros peques rompamos con los estándares de lo que es bello. Checa estos tips para enseñarle a tus hijos a amar su cuerpo.

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cómo educar sin gritos
CRIANZA, Niños

Cómo educar a los niños sin gritos

Sabemos que muchas veces el ajetreo diario, el estrés, las tareas que absorben toda tu energía y la angustia por ser la mejor mamá, te llevan al límite y esto hace que pongas el grito en el cielo cuando tus hijos hacen alguna travesura o te desobedecen. Por eso, hoy te diremos cómo educar a los niños sin gritos.

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¿Cómo hablar de desaparición de mujeres?
Adolescentes, Familia, MUJER

¿Cómo hablarle a tus hijas de las desapariciones de mujeres?

Ha pasado casi un mes desde la última vez que alguien vio o supo de Elisa Castillo de veintitrés años. La joven, que vive en Ciudad de México, fue vista por última vez la noche del 8 de diciembre. Salió con unos amigos a un bar en la Colonia Roma y se fue sola para caminar a casa alrededor de la 1:30 a.m. No se ha vuelto a ver ni a saber de ella desde entonces. Este tipo de sucesos acontecen a diarios, por eso, aquí te damos algunos consejos sobre, ¿cómo hablarle a tus hijas sobre las desapariciones de mujeres? 

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