Categoría
Saber cómo lidiar con un hijo enojón puede ser desafiante, pero es importante abordar esta situación de manera comprensiva y constructiva para ayudar a tu hijo a desarrollar habilidades emocionales y sociales saludables. Aquí tienes algunos consejos sobre cómo manejar a un hijo con mal genio:
Seguir leyendo
La pérdida de un bebé es una experiencia devastadora y extremadamente dolorosa. Cuidarte adecuadamente en este difícil momento es fundamental para tu bienestar emocional y físico. Aquí hay algunos consejos que podrían ayudarte.
Seguir leyendo
¡Por fin, aprueban la primera píldora para tratar la depresión posparto! Esta noticia ha trascendido debido a que marcará la historia, al ser un medicamento que ayuda a millones de mujeres que pasan por este padecimiento al ser madres. A continuación te platicamos todo eso que, sí o sí, debes saber sobre esta píldora.
Seguir leyendo
Lidiar con la crítica constante de un ser querido, como tu madre, puede ser difícil y emocionalmente desafiante. Aquí hay algunas sugerencias sobre qué hace si tu mamá te critica siempre:
Los desbordes emocionales son comunes después de convertimos en mamás, la culpa nos invade y en ocasiones solo queremos salir corriendo. Si te sientes desbordada por diversas situaciones o emociones, es esencial tomar medidas para cuidar tu bienestar y manejar el estrés. Sigue leyendo porque aquí te contamos qué hacer si tienes un desborde emocional.
Seguir leyendo
El posparto es el período que sigue inmediatamente después del parto, y es un tiempo en el que el cuerpo de una mujer experimenta cambios físicos y emocionales a medida que se recupera del parto. A continuación te dejamos unos tips para que sepas cómo lidiar con el período posparto.
Seguir leyendo
El síndrome de la impostora, también conocido como síndrome del impostor o síndrome del fraude, es un fenómeno psicológico en el que las personas experimentan una sensación de que no merecen el éxito o el reconocimiento que han logrado. Aunque generalmente se ha asociado con el ámbito profesional, también puede afectar a las mujeres en el contexto de la maternidad.
Seguir leyendo
¿Alguna vez has escuchado o has creído que la maternidad y la mala memoria están relacionadas? La idea de que las mamás tienen mala memoria es un estereotipo que ha existido por mucho tiempo, pero no hay evidencia científica que respalde esa afirmación.
Seguir leyendo
La maternidad tóxica sí existe y se refiere a un estilo de crianza en el que una madre ejerce comportamientos dañinos hacia sus hijos. La madre no proporciona un ambiente seguro y amoroso para sus hijos, lo que puede tener consecuencias negativas en su bienestar emocional y psicológico. A continuación te decimos cómo se manifiesta la maternidad tóxica.
Seguir leyendo
La empatía en la maternidad es fundamental para comprender y compartir los sentimientos, perspectivas y experiencias de las demás. La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar del otro, percibir sus emociones y comprender su punto de vista, incluso si difiere del nuestro. A continuación te decimos cómo lograr ser más empática.
Seguir leyendo
Nunca te juzgaremos, aquí caben todos los tipos de mamás, la tradicional, la healthy, la influencer, la hipocondríaca, la todo terreno, la soltera, la indecisa, la primeriza. Este es y será tu espacio para abrazar la imperfección y descubrir que hay más de una forma de ser la mejor mamá para tus hijos.
Te queremos feliz e imperfecta tal y como eres.
