Cada día que nuestros pequeños van creciendo exploran y aprenden cosas nuevas, pero con un toddler en casa, los saltos, las carreras y los gritos son cosas de todos los días.
Nosotros como padres podemos ayudarles a canalizar toda esa energía de manera positiva, también es importante aclarar que el hecho de que tu peque sea energético no significa que sea algo malo, simplemente lo que se busca es ayudarle a sacar toda esa energía en cosas positivas y así evitar problemas de conducta más adelante.
Es por eso que hoy te compartimos algunas actividades que puedes hacer con tu pequeño para canalizar toda su energía.
- Juega en espacios abiertos: sabemos que hoy en día es complicado ir a parques o zonas de juegos para niños, sin embargo, puedes jugar con él en el jardín de tu casa o en caso de no ser posible arma circuitos en la sala, quizá una resbaladilla improvisada o brincar en un colchón pueda ser muy divertido para tu peque al mismo tiempo que saca toda esa energía acumulada.
- Bailar: aparte de ser muy divertido esta actividad le ayudará con su motricidad, además de mejorar su autoestima y por su puesto a controlar su energía. Puedes poner su canción favorita con videos donde pueda seguir los pasos o que siga los tuyos.
- Actividades mindfullness: ¿qué tal realizar yoga o meditación? El yoga es una actividad que le ayudará a controlar su conducta y le brindará tranquilidad física y mental.
- Actividades domésticas: ellos ya pueden ayudar en tareas del hogar de acuerdo a su edad, quizá puedan darle de comer a las mascotas, poner la mesa o simplemente recoger y ordenar sus juguetes, además de canalizar su energía les ayudará a ser responsables y colaborar en casa.
- Juegos de motricidad: ¿recuerdas el juego del “avioncito”? Pues juegos así de sencillos le ayudarán a canalizar toda esa energía, ponlo a correr como caballito alrededor de la mesa, brincar en un pie o como ranita.
Como has visto, canalizar su energía es mantenerlos en movimiento constante, para lograrlo de manera exitosa tu peque necesita comodidad y ropa que le permita tener libertad en movimiento. Kiddies® Explorers es tu aliado perfecto para lograrlo, es un pañal autoajustable que le permitirá explorar el mundo de manera cómoda y sobre todo sacar esa energía que todo pequeño tiene, además de ser muy prácticos para ti y sobre todo para tu peque.
Pon en práctica las actividades y el consejo que te brindamos seguro verás cambios positivos. ¡Compártenos tu experiencia!
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