Ser mamá significa entregar todo de ti, la maternidad es emocionante, difícil y abrumadora. Tener amigas durante este tiempo puede ser invaluable ya que pueden brindar apoyo emocional en todo momento. Aquí te respondemos, ¿por qué es importante tener amigas en la maternidad y qué hacer si tú o alguna de tus amigas está viviendo esta etapa de su vida?
Las amigas escuchan, ofrecen consejos y comparten sus propias experiencias. Al tener amigas que también son mamás, puedes sentirte más conectada con alguien que ha pasado por la misma experiencia.
Además, las amigas pueden ayudar a encontrar recursos y apoyo. Pueden compartir recomendaciones de libros, grupos de apoyo, clases de lactancia y otras actividades. También pueden brindar ayuda práctica como cocinar comidas, cuidar al bebé mientras la madre descansa o ayuda con tareas del hogar.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que cada experiencia es única y puede haber diferencias en las necesidades y deseos de cada madre.
¿Cómo conservar a tus amigas en la maternidad?
- Comunícate con ellas: es importante mantener una comunicación abierta y honesta con tus amigas durante la maternidad. Puedes compartir tus sentimientos, preocupaciones, logros y desafíos, y pedir consejos o apoyo cuando lo necesites.
- Mantén contacto: si estás ocupada con tu bebé, puede ser difícil encontrar tiempo para salir con tus amigas en persona, pero puedes mantener contacto a través de mensajes de texto, llamadas telefónicas o videollamadas.
- Aprovecha el tiempo: cuando puedas salir con tus amigas, aprovecha al máximo el tiempo que tengas. A veces puede ser difícil coordinar horarios, por lo que es importante asegurarse de que ese tiempo sea significativo y agradable.
- Sé comprensiva: si tus amigas tienen hijos, es posible que tengan que cancelar algunas reuniones debido a las necesidades de sus hijos. Sé comprensiva y flexible con ellas y mantén una actitud positiva.
- Busca una tribu: Si te sientes sola o necesitas más apoyo, busca grupos de apoyo para madres. Estos grupos pueden ser una gran fuente de apoyo emocional y práctico.
Aserrín Aserrán encontrarás una tribu que te apoya, entiende y escucha. Además, aquí hay todo tipo de mamás. ¡Únete a nuestra tribu!
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