Imagina la siguiente imagen: llegó el día del parto, algo que estuviste esperando meses, por fin vas a conocer a tu bebé, poder abrazarlo, darle de comer, tocarlo y estar con él.
Pero, después de que llega y conforme pasan los días, de esa felicidad no queda nada, solo estás cansada y sin ganas de nada, ni siquiera de compartir con tu bebé, estás irritada y ansiosa. Esto se llama depresión postparto.
De acuerdo con los estudios, al menos 1 de 10 mujeres mexicanas suele sufrir depresión postparto, sin embargo ¿por qué puede aparecer?
Si bien las causas no son claras, puede ser una combinación de desequilibrio hormonal, cansancio o incertidumbre sobre cómo ser buena mamá lo que puede hacer que aparezca.
Si ya identificaste algunos de estos síntomas, hay varias cosas que debes hacer para superar esta difícil etapa, como lo son:
Recuerda que la depresión, sin importar cuando aparezca no es un juego, es muy importante que se le tome con la seriedad que se merece para poder tratarla.
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