La depresión posparto es una enfermedad que afecta a algunas mujeres tras convertirse en mamás. Si bien no se puede prevenir completamente, hay medidas que se pueden tomar para reducir el riesgo de desarrollarla. Aquí te compartimos algunas.
Los síntomas de la depresión posparto incluyen: tristeza, ansiedad, llanto frecuente, pérdida de interés en las actividades cotidianas, falta de energía, problemas de sueño, pánico y dificultad para concentrarte. Incluso, las mujeres que la sufren, podrían intentar hacerse algún daño físico.
Es importante tener en cuenta que esta es una afección médica real y que no es culpa de la mamá si la padece. Si se sospechas que se tienes depresión posparto, es importante buscar ayuda médica de forma inmediata.
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