Lactancia materna para principiantes (semanas 1-6).

Las primeras semanas de lactancia para las mamás pueden ser muy dolorosas, agotadoras, frustrantes y sin embargo, gratificantes. Muchas mujeres habrán establecido un objetivo de lactancia materna: tres meses, seis meses, un año.

Durante las primeras semanas de lactancia, esos objetivos pueden parecer imposibles de lograr. ¿Cómo toleran las mujeres el dolor, la frecuencia, la ingurgitación durante seis meses o un año? No lo hacen; pero si se superan las primeras seis semanas, estará camino hacia una relación de amamantamiento más fácil y aceptable.

Las primeras semanas para el bebé están llenas de aprendizaje y desarrollo: usemos las habilidades y los reflejos actuales  para lograr el éxito de la lactancia materna.

Lactancia materna para principiantes: lo que necesitas saber.

En términos de desarrollo intelectual, cualquier estimulación es muy agotadora para los bebés en esta etapa; la lactancia de piel a piel evitará la sobreestimulación y fomentará el desarrollo del cerebro. El bebé sobreestimulado es difícil de alimentar, la boca está apretada, los ojos cerrados no pueden ver la cara de mamá; reduzca la estimulación y amamante lo más posible para ayudar a que el bebé pase a nuestro mundo ruidoso, frío y ocupado.

  • Físicamente, los bebés pueden ver de 8 a 10 pulgadas a esta edad, aproximadamente la distancia entre los ojos del bebé y la cara de mamá cuando amamanta. Los bebés ven negro, blanco y gris. Observe cómo la areola es oscura en comparación con la piel de la mamá: los bebés usan este color de contraste para encontrar el pezón.  Destape y permita que el bebé vea su pecho desnudo , lo ayudará con el cierre.
  • El reflejo más prevalente en esta etapa de desarrollo es el reflejo de succión. Los bebés chupan vigorosamente cada vez que se coloque algo en la boca; es el trabajo de la madre asegurarse de que la boca esté colocada correctamente cuando la succión comienzaNota rápida: si está ofreciendo biberones además del pecho, tenga cuidado de medir todos los contenidos.
    El reflejo de succión anula la capacidad del bebé para dejar de succionar cuando está lleno hasta aproximadamente los cuatro meses de edad. Es fácil sobrealimentar a los bebés menores de cuatro meses debido a este reflejo.
  • Socialmente, tu bebé puede comunicarle el hambre desde el primer día. Cuando su bebé muestre señales de hambre (arraigar, llevar las manos a la boca, chasquear los labios), ofrezca su pecho tan pronto como note las señales . El bebé será recompensado por “comunicar” el hambre y se relajará fácilmente en la alimentación. Si pierde las señales de hambre, su bebé probablemente comenzará a llorar para comunicar el hambre. En este caso, la alimentación puede no ser tan buena, comenzar más lentamente o el bebé puede cansarse fácilmente de llorar.

¡Exploremos algunas formas de aprovechar los hitos del desarrollo del bebé!

POSICIONAMIENTO ADECUADO.

Sé que has oído hablar de esto un millón de veces, pero realmente es muy importante. Una vez que obtenga un buen cierre, todo lo demás seguirá muy bien. Trabaje en cada uno de estos componentes del cierre durante cada alimentación hasta que ya no sienta mucho dolor; es posible que se presente un poco de dolor debido a la ingurgitación o la sensibilidad.

Pruebe el sándwich de seno: pellizque su seno detrás de la aureola para formar una versión más larga de su pezón, haga coincidir la forma de su seno con la boca del bebé. Si la boca del bebé está ancha de lado a lado, comprima su pecho para que también esté ancho de lado a lado: cuando está alineado correctamente, el reflejo de succión atraerá una gran cantidad de pecho a la boca del bebé.

Concéntrese en una abertura bucal más amplia: los bebés en desarrollo pueden interactuar con usted desde el nacimiento: aproveche esto y acérquese (8 a 12 pulgadas de distancia), abra la boca realmente bien. Mueva suavemente la barbilla del bebé y practique con frecuencia, sea constante y el bebé mejorará sus habilidades para abrir la boca.

Saque esos labios: mientras está trabado, si los labios de su bebé no se abren hacia afuera, le dolerá. Está bien sacar los labios mientras el bebé amamanta, esta pequeña diferencia lo hará sentir más cómodo y obtendra más leche. Nuevamente, aproveche el reflejo de succión tan pronto como observe las señales del bebé.

Revise la lengua del bebé: durante la lactancia, la lengua de su bebé debe sobresalir sobre las encías inferiores; esto protegerá su pezón y ayudará con el suministro de leche. Mientras amamanta, mueva el labio inferior del bebé hacia atrás, debe ver la lengua en la parte inferior de su seno.

Si no es así, despegue y vuelva a colocar la boca del bebé, esto generalmente ayuda a que la lengua esté en la posición correcta.

DOLOR EN LOS PEZONES.

Nadie quiere sentir dolor y, seamos sinceros, el dolor en el pezón suena realmente mal. En la mayoría de los casos, los pezones doloridos significan que algo no está funcionando bien. Con un buen cierre, el dolor disminuirá. ¿La lactancia materna será 100% libre de dolor? Por lo general no, la piel tierna, utilizada con frecuencia será sensible. La sensibilidad es diferente al dolor y con el tiempo y la experiencia, incluso la sensibilidad disminuirá. Trate de no asociar las sesiones de lactancia prolongadas con el dolor; una vez más, deje que el bebé se alimente todo el tiempo posible para aumentar su suministro de leche. Si experimenta dolor en los pezones, aquí hay algunos consejos:

Varíe su posición: esto evita que el bebé aplique presión en el mismo lugar exacto del pezón en cada alimentación.
Los ungüentos de pezón y las almohadillas de gel pueden ser muy útiles para la curación.

Repita: Mi bebé y yo descubriremos la lactancia juntos. Mi bebé y yo descubriremos la lactancia juntos. Mi bebé y yo descubriremos la lactancia juntos.

¡Puedes hacerlo!

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