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MATERNIDAD

Comida picante
Alimentación, CRIANZA, MATERNIDAD, Niños

¿A qué edad puede comer comida picante un niño?

El chile, es uno de los ingredientes clave de la comida mexicana y comerlo tiene múltiples beneficios para la salud ya que es rico en fibra, proteína, vitaminas, calcio, hierro, magnesio, potasio, sodio y más, pero ¿a qué edad es correcto que los niños empiecen a consumirlo? Aquí te contamos más sobre la comida picante y te contamos a qué edad podrían consumirlo.

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¿Cómo cuidar la salud mental de tu hijo?
BIENESTAR, CRIANZA, Salud emocional, Salud física y mental

¿Cómo cuidar la salud mental de tu hijo?

Seguro desde el día 1 que supiste que estabas embarazada pasaron muchas cosas por tu mente, desde la alegría de tener un hij@, hasta la angustia de criar a un bebé. Nuestro papel como mamás es protegerlos y ofrecerles las mejores condiciones para que crezcan sanos y felices, por eso, hay que cuidar su bienestar en todos los sentidos. Mira cómo cuidar la salud mental de tu hijo.

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el estrés en la producción de leche materna
Lactancia, MATERNIDAD, Salud

¿Cómo afecta el estrés en la producción de leche materna?

Mucho se habla sobre la importancia y los beneficios de la lactancia materna, pero las que somos mamás sabemos que es una de las etapas más importantes y complejas una vez que tenemos a nuestros hijos en brazos. Nos agobian tantas cosas y queremos que todo sea perfecto, lo cual no estresa demasiado, por eso, te decimos cómo afecta el estrés en la producción de leche materna.

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Cómo lograr que tu hijo duerma en su cama
CRIANZA, MATERNIDAD, Salud del bebé

¿Cómo lograr que tu hijo duerma en su cama y por qué es tan importante?

Aunque puede ser muy tierno que los niños duerman con sus padres y se sabe que el colecho ofrece una lista de beneficios para el bebé y la madre, también es cierto que los menores de tres meses de edad corren un mayor riesgo de Síndrome de Muerte Súbita en Lactantes (SMSL). Ahora bien aunque no sea tan pequeño es recomendable que tu hijo duerma en su cama y te explicamos por qué…

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frases que nunca le diré a mi hijo
Bebés, CRIANZA, MATERNIDAD, Niños

Frases que nunca le diré a mi hijo

Recibir la noticia de que mi bebé sería niño me hizo consciente de algo que nunca había considerado: ser mamá de un hombre es un trabajo es una GRAN responsabilidad, requiere atención y mucho cuidado en cuanto al tipo de educación que le daré. Y aunque aún no sé tooodo lo que quiero transmitirle, ni de qué forma hacerlo, éstas son algunas frases que nunca le diré a mi hijo.

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